روغن تخم کتان نوشاد

طبیعت از نظر طب سنتی: گرم و تر
موارد مصرف: حفظ سلامت قلب و عروق
آثار فارماکولوژیکی و مکانیسم اثر:
روغن کتان مهمترین منبع گیاهی قابل رقابت با روغن ماهی و حاوی اسیدهای چرب ضروری امگا 3 ، امگا 6 و امگا 9 می باشد که بدن انسان قادر به تولید آنها نمی باشد. مطالعات و نتایج تحقیقات نشان داده اند که اسیدچرب ضروری امگا 3 (ALA ) می تواند به دو شکل DHA , EPA متابولیزه شود. حضور ALA به همراه DHA و EPA در مهار عوامل پیش برنده واکنش های التهابی بسیار موثر می باشد به طوریکه نتایج تحقیقات آزمایشگاهی نشان داده است که این 3 فاکتور با کاهش فاکتور التهابی CRP و بهبود عملکرد سیستم ایمنی از التهاب در عروق، سکته قلبی و پیشرفت بیماری هایی نظیر لوپوس ، پسوریازیس و آرتریت روماتوئید جلوگیری میکنند. همچنین با تاثیر بر افزایش انعطاف پذیری عروق خونی باعث کنترل وکاهش فشار خون به عنوان یک ریسک فاکتور در ابتلا به سکته قلبی و بیمار یهای قلبی و عروقی می شوند. طبق گزارش کمسیون E اثرات روغن کتان در کاهش تجمع پلاکتی مورد تایید می باشد . کتان حاوی مقادیر ویژه از عناصر معدنی نظیر کلسیم، منیزیم و پتاسیم می باشد که به عنوان کو آنزیم های حیاتی در فعالیت صحیح ماهیچه های بدن و کاهش تجمع پلاکتی خون بسیار موثر هستند. این منبع گیاهی با دارا بودن لیگنان های موثر SDG و فیتواستروژن ها در کاهش رشد تومورهای وابسته به جنس نظیر سینه و پروستات موثر می باشد . البته در برخی گزارشات نیز بر پیشگیری از سرطان روده نیز موثر بوده است. لیگنان ها با ممانعت از مسیر سنتز گلوگز در کبد نیز بر بهبود دیابت و پیشگیری از وقوع آن بسیار موثر می باشند. پپتیدهای ویژه در کتان نیز از عوامل بسیار مهم در کاهش ریسک فاکتورهای CVD می باشند.
دستور مصرف:
روزانه 1 تا 2 قاشق غذاخوری همراه با غذا میل شود .
موارد منع مصرف و نکات قابل توصیه :
– بانوان باردار و شیرده از مصرف پرهیز نمایند .
– افراد با سابقه مصرف داروهای ضد انعقادی با دستور پزشک مصرف نمایند.
– توصیه می شود 2 هفته قبل از هر گونه عمل جراحی از ادامه مصرف جلوگیری شود.
– جهت جذب بهتر توصیه می شود همراه با وعده غذایی میل گردد .
– در صورت بروز علایم آلرژی مصرف دارو قطع و با پزشک مشورت گردد.

عوارض جانبی:
در صورت مصرف بیش از مقدار توصیه شده ، ملین بوده و مشکلات گوارشی ایجاد می نماید .

تداخل دارویی:
داروهای ضد انعقادی

Scroll to top